mentalmente floreciendo
mentalmente floreciendo
Soy Mariana, psicóloga con maestría en terapia cognitivo conductual. Te acompaño en tu proceso de crecimiento en un espacio seguro y confidencial.
Cada persona es única. Utilizo diferentes enfoques para crear un plan de tratamiento personalizado que se adapte a tus necesidades.
Mi enfoque principal. Identificamos y transformamos los patrones de pensamiento que generan malestar emocional, creando estrategias prácticas para tu día a día.
Trabajamos los patrones emocionales profundos que se formaron en la infancia y que hoy afectan tus relaciones y bienestar. Ideal para problemas recurrentes.
Enfocada en encontrar soluciones concretas y rápidas. Ideal cuando tienes un problema específico y buscas resultados en menos tiempo.
Un enfoque que integra mindfulness y aceptación para aprender a vivir plenamente, incluso cuando las emociones difíciles están presentes.
Basada en más de 40 años de investigación. Mejora la comunicación, resuelve conflictos y fortalece la conexión emocional en tu relación.
Sesiones por videollamada con la misma calidad y calidez que las presenciales. Desde la comodidad de tu hogar, desde cualquier lugar de México.
Atiendo adolescentes, adultos y parejas en las siguientes áreas.
Responde 5 breves preguntas con la mayor honestidad y descubre si tus síntomas emocionales requieren atención profesional inmediata.
Esta es una herramienta de pre-evaluación rápida completamente confidencial. No tiene validez clínica pero te ayudará a clarificar tu estado actual.
Psicóloga con maestría en psicoterapia cognitivo conductual. Me dedico a atender adolescentes, adultos y parejas en consulta privada, principalmente con temas de ansiedad, depresión, trastornos de la conducta alimentaria, adicciones, TOC, TDAH, autoestima, duelo y problemas de pareja.
Doy consultas presenciales en mi consultorio en Guadalajara y desde cualquier otro lugar en modo online. Me va a encantar poder acompañarte en tu proceso psicoterapéutico.
Dar el primer paso es lo más valiente. Aquí te explico cómo es el proceso.
Escríbeme por WhatsApp o llámame. Platicamos brevemente sobre lo que buscas y agendamos tu primera sesión.
Nos conocemos, exploras tu situación en un espacio seguro. Juntos definimos tus objetivos terapéuticos.
Diseño un plan personalizado con el enfoque que mejor se adapte a tus necesidades y objetivos.
Sesión a sesión, comienzas a florecer mentalmente. Nuevas herramientas, nuevas perspectivas, nueva vida.
Cada proceso es único, pero el objetivo siempre es el mismo: encontrar herramientas para sanar y vivir mejor.
"La mejor psicóloga que he conocido. No dudes en agendar una cita. De verdad tiene un don para diagnosticar y proporcionar herramientas útiles que sirven para atravesar miedos y ansiedades. Cada sesión es un avance..."
"Excelente psicóloga, sumamente profesional y empática. Desde la primera sesión me hizo sentir en confianza y escuchada, con un trato humano y cálido que marca la diferencia."
"Gran psicóloga, siempre te escucha activamente, nunca te juzga y complementa la terapia con ejercicios, ejemplificaciones y reflexiones."
"Mariana es excelente, fue mi primera vez en terapia y realmente hay un antes y un después. Siempre me sentí cómodo con ella y verdaderamente veo una mejoría."
Elige el tipo de sesión, selecciona el día y horario que mejor te funcione y agenda directamente. Así de fácil.
Mi consultorio es un lugar cálido y seguro, diseñado para que te sientas cómoda/o desde el primer momento.
| Lunes | 11:00 - 14:00, 15:00 - 20:00 |
| Martes | 10:00 - 14:00, 15:00 - 17:00 |
| Miércoles | 11:00 - 14:00, 15:00 - 19:00 |
| Jueves | 10:00 - 14:00, 15:00 - 17:00 |
| Viernes | 11:00 - 14:00, 15:00 - 20:00 |
El primer paso siempre es el más valiente. Escríbeme y juntos encontramos el camino hacia tu bienestar emocional.